How to Make Swedish Crispbread

Rikkalik ja maitsev meeste salat: toiduvalmistamise retseptid

Tee mehe südamesse asub tema kõhu kaudu - seda levinud fraasi teavad kõik. Muidugi ei tohiks seda humoorikat väljendit võtta sõna otseses mõttes, kuid selles on siiski teatud tõde. Tugeva soo esindajad armastavad väga maitsvat ja rahuldust pakkuvat toitu. See pole üllatav: mehed on naistest tugevamad ja suuremad ning seetõttu nõuab nende keha palju rohkem energiat.

Kui soovite oma väljavalitule midagi erilist rõõmustada, valmistage talle südamlik meeste salat.

Selle roa retseptid on erinevad, kuid mõne neist traditsioonilised koostisosad on kõrge kalorsusega toidud, st mida mehed nii palju vajavad:

Rikkalik ja maitsev meeste salat: toiduvalmistamise retseptid
  • liha on vitamiinide, mineraalide ja asendamatute aminohapete ladu;
  • munad on kergesti seeditavate valkude allikas;
  • kõva juust - kaltsium, vitamiinid A ja PP;
  • seened - jämedad toidukiud (kiudained), B-vitamiinid, mikro- ja makroelemendid.

Veel on meestele mõeldud salatite eelis valmistamise kiirus ja seetõttu ei pea te oma köögis maitsvate asjadega hellitamiseks pikka aega köögis jamama.

Lisaks on need üsna lihtsad ja seetõttu võib ka algaja perenaine valmistada mis tahes salati. Täna pakume teile meeste jaoks mõeldud originaalsete, maitsvate ja tervislike salatite retsepte. Kõiki neid roogasid saab pakkuda nii pidulikul laual kui ka tavaliseks õhtusöögiks või lõunasöögiks.

artikli sisu

Salatimehe unistus kana, singi ja marineeritud piimaseenega

Koostis:

  • 400 g keedetud kanarinda;
  • 350 g premium sinki;
  • 350 g marineeritud piimaseeni;
  • 3 muna;
  • 300 g konserveeritud maisi;
  • 120 g Korea porgandeid;
  • 2 värsket kurki;
  • värske petersell või till;
  • 240 g majoneesi, soola ja pipart.

Ettevalmistus:

Rikkalik ja maitsev meeste salat: toiduvalmistamise retseptid
  1. Keeda kana, jahuta ja lõika väikesteks kuubikuteks. Lõika sink ribadeks. Keeda mune umbes 10 minutit, jahuta, puhasta ja lõika ka kuubikuteks;
  2. Eraldame marineeritud seened vedelikust ja teiepange puhas paberrätik. Kui seened on värsked, võite neid pannil veidi praadida, lisades väikese koguse päevalilleõli;
  3. Lõika värsked kurgid väikesteks kuubikuteks. Kui köögiviljade nahk on sitke, koorige see;
  4. Valage hakitud liha anumasse, lisage sinna konserveeritud mais, seened, munad, kurgid, Korea stiilis porgandid, maitsestage kõik majoneesi, soola ja pipraga maitse järgi;
  5. Pange valmis roog taldrikule ja kaunistage tilli või peterselliga.

Selle üsna täidlase ja kaloririkka meeste salati saab kergemaks muuta, kasutades majoneesi asemel oliiviõli või päevalilleõli. Ja kui kasutate kastmeks oliiviõli, sinepi, lusikatäie suhkru ja äädika segu, saab roog ebatavalise vürtsika maitse.

Isane Caprice salat keedetud veiselihaga

Koostis:

  • 400 g kondita toores veiseliha;
  • 4 muna;
  • 3 keskmist punast sibulat;
  • 100 g vene juustu;
  • 320 g majoneesi;
  • 3 tl õunasiidriäädikat.

Ettevalmistus:

Rikkalik ja maitsev meeste salat: toiduvalmistamise retseptid
  1. Keeda veiseliha väheses vees pehmeks, jahuta ja lõika kiududeks väikesteks piklikeks viiludeks;
  2. Koori punane sibul, lõika õhukesteks poolrõngasteks;
  3. Pange hakitud sibul eraldi kaussi, täitke see 15 minutit õunaäädikaga, tühjendage vedelik ja kuivatage sibul paberrätikul;
  4. Hõõru juust ja kõvaks keedetud munad jämeda riiviga;
  5. Võtke lai, ilus roog ja asetage sellele koostisosad kihiti järgmises järjestuses: marineeritud sibul, majonees, veiseliha, majonees, riivitud muna, juust;
  6. See on kõik - roog on valmis!

Õrn salat Meeste unistus kana ja seentega

Koostis:

  • 2 väikest kana jalga;
  • 1 keskmine sibul;
  • 5 vutimuna;
  • 230 g võid konserveeritud;
  • 3 spl. supilusikatäis õunasiidrit või viinamarjaäädikat;
  • 1 tl suhkrut, 1 tl soola;
  • 200 g 30% majoneesi;
  • mõned oliivid või oliivid kaunistuseks.

Ettevalmistus:

Rikkalik ja maitsev meeste salat: toiduvalmistamise retseptid
  1. Eemaldage kanalihast nahk, keetke see pehmeks, jahedaks, eraldage luudest ja lõigake väikesteks tükkideks;
  2. Koori ja lõika kõvaks keedetud vutimunad viiludeks;
  3. Koori sibul, lõika poolrõngasteks, pane väikesesse anumasse. Valmistage marinaad eraldi: segage 3 spl. supilusikatäit sooja vett, suhkrut, soola ja äädikat ning valage selle seguga sibul. 12 minuti pärast tühjendage vedelik ja kuivatage sibul paberrätikul;
  4. Eraldage või marinaadist ja kuivatage see rätikul;
  5. Nüüd hakkame maiustusi kokku panema: laiale tassile asetage koostisosad kihtidena, määrides iga kihi majoneesiga, selles järjestuses - kanaliha, sibulad, seened. Peal asetage kaunilt hakitud vutimunad ja kaunistage kõik oliivide või oliividega. Salati pealmist kihti pole vaja majoneesiga määrida;
  6. Lase nõudel 15 minutit järsult ja serveeri.

Salat Liha ja selleriga tõelistele meestele

Koostis:

  • 350 g sea- või vasikaliha sisefileed;
  • 450 g sellerijuurt;
  • väike sibul;
  • 1 porgand;
  • 3-4 kanamuna;
  • 35 g kooritud kreeka pähkleid (saab asendada männipähklitega);
  • 5 g kuuma punast pipart;
  • 25 ml taimeõli;
  • värske petersell;
  • majonees;
  • sool.

Ettevalmistus:

  1. Koori sibulad ja porgandid, kolm keskmise riiviga, ja prae pannil koos taimeõli lisamisega pehmeks;
  2. Keeda liha pehmeks, jahuta ja lõika piklikeks viiludeks;
  3. Peske seller põhjalikult, kuivatage köögirätikuga ja kolme jämeda riiviga;
  4. Lõika kõvaks keedetud munad keskmise suurusega kuubikuteks;
  5. jahvata kuum pipar põhjalikult nii, et see näeks välja nagu pulber. Enne pipraga töö alustamist kandke kindlasti plastkindaid, sest see kuri köögivilja võib teie käte õrna naha põletada;
  6. Sega kõik koostisosad korralikult läbi, lisa punane pipar ja majonees ning aseta salatikaussi;
  7. Puista peale hakitud kreeka pähkleid ja kaunista petersellilehtedega.

Selle meestele mõeldud salati retsepti saab muuta täpsemaks ja pehmemaks, asendades sisefilee keedetud veise- või sealihakeelega.

Kui valisite selle võimaluse, ärge unustage, et esimene vesi, milles keelt keedetakse, tuleb kohe pärast keetmist tühjendada, asendades selle uue veega. Keele keetmine võtab aega vähemalt 2-3 tundi. Pärast liha pannilt eemaldamist valage see külma veega ja koorige kohe.

Originaalne peen salat Iga mehe unistus

Koostis:

  • 650 g veiseliha toorsüdant;
  • 340 g šampinjone;
  • 2 väikest värsket kurki;
  • mõni taimeõli (parem kui rafineeritud päevalilleõli);
  • 220 g majoneesi;
  • 1 tl sinepit;
  • must pipar.

Ettevalmistus:

  1. Panime veiseliha südame külma vette, panime tulele. Pärast keetmist tühjendage vesi, valage värske veega ja keetke madalal kuumusel pehmeks, umbes 2,5 tundi. Jahuta keedetud süda puljongis, võta välja ja lõika väikesteks viiludeks;
  2. Lõika šampinjonid viiludeks ja prae pannil koos õli lisamisega. Soolm küpsetamise lõpus, nii et seened muutuksid priskeks;
  3. Koori kurgid ja lõika ribadeks;
  4. Sega kõik koostisosad suures kausis, lisa majonees ja sinep ning aseta mõnusasse salatikaussi. Kaunista pealt praetud seentega.

Selle salati retsepti saab veidi muuta, kui majoneesi asemel täidate selle rasvase hapukoorega. Selline roog on nii tervislikum kui ka maitsvam. Head isu!

Dan Barber: How I fell in love with a fish

Eelmine postitus Rasedus koeral: lemmiklooma huvitava positsiooni määramine
Järgmine postitus Juuste ohutu värvimine ja tugevdamine maniküüriga