TAHAN, EI TAHA! - Loore All ja Laulupesa lapsed

Kas maisipuder on imikutele hea?

Kahtlemata on rinnapiim vastsündinud lapse toitmiseks kõige ideaalsem toode. Kuid kui laps kasvab suureks, ei suuda isegi see tema keha kõiki vajadusi täielikult rahuldada ja me räägime täiendavatest toitudest. Tavaliselt algab see kõige ohutumate ja kergemini seeditavate toitudega, millest üks on beebi maisipuder.

artikli sisu

Miks see on kasulik puder?

Selle toote eelised on järgmised:

Kas maisipuder on imikutele hea?
  • kergesti seeditavate süsivesikute suurenenud kontsentratsioon;
  • toidu kiudainete ja valkude olemasolu;
  • Ideaalne kalorsus 337 Kcal 100 g valmistoote kohta;
  • lai valik kasulikke mineraale ja vitamiine, näiteks: magneesium, kaalium, koobalt, kaltsium, peaaegu kõik B-, PP-, E- ja A-rühma vitamiinid.

Ülejäänud maisipudru eelised pudeliga toidetavale lapsele on järgmised:

  • meeleolu parandamine;
  • naha ja juuste tervise taastamine;
  • immuunsus;
  • südamelihase ja veresoonte tugevdamine;
  • soolestiku aktiivsuse normaliseerimine ja selles esinevate mädanemisprotsesside ennetamine;
  • hammaste tugevdamine;
  • neuroloogiliste patoloogiate ennetamine.

Selle kõige juures on allergia maisipudrule täielikult välistatud, mis on eriti oluline, kui lapsel diagnoositakse gluteenitalumatus.

Tarbimise negatiivsed hetked

Sellise toitva ja tervisliku roa kahjustus on järgmine:

Kas maisipuder on imikutele hea?
  • Fosfori kõrge kontsentratsioon laudas provotseerib kaltsiumi leostumist luudest, eriti selle sagedase ja kontrollimatu kasutamise korral;
  • Kaksteistsõrmiksoole ja mao aktiivsuse häiretega beebi menüüst tuleks maisipuder välja jätta. Seda ei soovitata ka alla 9 kuu vanustele imikutele, kuna see suudab rikkuda vee-soola ja happe-aluse tasakaalu. Eriti ettevaatlik tasub olla maisihelvestega, mida beebid nii väga jumaldavad. Seda seetõttu, et need teraviljad sisaldavad liiga palju naatriumi. Selle tagajärjel - iiveldus, pearinglus ja südamelihase / veresoonte talitlushäired.

Peamised soovitused

Enne imiku maisipudru esmakordset küpsetamist võtke aega kvaliteetse allika valimiseksoh toores.

See võib olla:

  • väike maisist paisutatud pulkade tootmiseks;
  • poleeritud, kaevandatud maisi tera purustamisel poleeritud servadega võrdseteks osadeks;
  • suur, kui pärast tuuma purustamist ei saa üksikuid osakesi poleerida.
Kas maisipuder on imikutele hea?

Oma kodus on väga oluline jälgida maisist saadud jahu ja teravilja sobivaid säilitamistingimusi. Näiteks ei tohiks toote kohas õhuniiskus ületada 70% ja temperatuur võib olla vahemikus -5 kuni +5.

Tegelikult on selliseid nõudeid äärmiselt raske täita ja seetõttu ei maksa toidukaupade ostmine ja tihedalt suletavas klaasanumas hoidmine rohkem kui kuu. Liigne niiskus põhjustab rääsumist ja hallitust ning liigne kuivus lestasid või usse.

Esimest korda pakutakse maisijahust einet lapsele siis, kui ta on juba 9-kuuseks saanud ning sööb juba riisi ja tatraputru suurepäraselt. Kui last toidetakse esialgu kunstlikult, siis võib maisi tema toidusedelisse viia juba 7 kuud.

Enne esimest aastat alla ühe aasta vanuste väikelaste maisiputru keetmist tuleks jämedad kruubid jahvatada kohviveskis jahuks. Valmis maisijahu ei tohiks osta, sest tootmisprotsessi tulemusena kaotab see osa vitamiinidest ja mineraalidest. Eelkõige väheneb E-vitamiini kontsentratsioon, samas kui süsivesikute ja tärklise osakaal suureneb märkimisväärselt.

Imiku maisijahu putru saab valmistada vee, rinnapiima või täispiimaga. Vanemate laste jaoks võite tassi lisada tavalisi kuivi ja värskeid puuvilju. Sellist toodet tasub anda mitte rohkem kui kaks korda nädalas, vältides kaltsiumi leostumist luudest.

Keetmisvalikud

Enne järgmise või esimese imikutele mõeldud maisipudru retsepti mõistmist kaaluge järgmisi nüansse:

Kas maisipuder on imikutele hea?
  • Pange teraviljad ainult keevasse vedelikku;
  • Loputage tulevast putru üheselt;
  • Jätke küpsetatud roog lisaks ahju. See laieneb ja muutub murenevaks.

Jahvatatud maisi täiendavate toitude retsept näeb välja selline:

  • kruub jahvatatakse jahu seisundisse;
  • 250 ml vedeliku kohta mõõdetakse 4 supilusikatäit. toode;
  • vedelik keedetakse;
  • pannile pannakse sõel, sellest sõelutakse jahu, mass tuleb korralikult läbi segada;
  • pidevalt segades peab puder olema keedetud pehme ja homogeense konsistentsiga. jahu puhul võtab see aega mitte rohkem kui 2 minutit;
  • Pärast nõude tulelt eemaldamist laske sellel 10 minutit tõmmata, katke kaanega ja lisage 2–3 aastat. kvalitatiivnevõi.
Kas maisipuder on imikutele hea?

Sama retsepti saab valmistada veidi erineval viisil: keeta teravili sellisena, nagu see on, ja jahvata valmis puder blenderis või ja suhkruga (viimane lisatakse vastavalt soovile).

Ahjus aurutatud uskumatult maitsvad maisitangud. Pool klaasi piima ja keedetud vett valatakse paksu põhjaga savinõusse, valatakse paar supilusikatäit. originaaltoode ja maitse järgi sool.

Kõik see pannakse 180 kraadini kuumutatud ahju ja loksub selles 50 minutit. Roog on maitsestatud kuivatatud puuviljade ja võiga.

Maisitangud on suurepärane lahendus lastele, keda vaevavad gluteeniallergiad, samas kui vanemad hindavad üheselt, kui suurt kasu ja kui kaheldav on maisipudru kahjulikkus imikutele.

Küpseta oma beebi kindlasti nii maitsev ja toitev roog, mis tugevdab tema närve, seedesüsteemi, veresooni ja südamelihaseid.

Kosmosemäng

Eelmine postitus Ristmikul: kas peaksite minema vasakule?
Järgmine postitus Unistas rotist