Elukooli 3 tähtsat õppetundi | Erik Orgu

Mis siis, kui olete tervislik ja hingata on võimatu?

Väga ebameeldiv tunne, kui ninakinnisuse tõttu ei saa hingata, kuid nohu pole. Ootate, kuni see ilmub, ja turse taandub, kuid riniiti ei ilmu. Kuid ülejäänud valulikud sümptomid - valu nina- ja otsmikus, raskustunne peas, sügelus ninakäikudes, äkilised aevastushood - on olemas.

Miks topitakse nina pidevalt ilma nohuta ja kas sellest elu segavast nähtusest on võimalik lahti saada?

artikli sisu

Põhjused ebameeldiv seisund

Püsiva ninakinnisuse ilma nohuta võib põhjustada välised ja sisemised põhjused.

Ebameeldivat seisundit esile kutsuvad välised tegurid võivad hõlmata järgmisi põhjuseid:

  • ebasobivad kliimatingimused: liiga kuiv või liiga niiske õhk;
  • külm;
  • vürtsika toidu söömine.

Sisemistest saab eristada järgmist:

Mis siis, kui olete tervislik ja hingata on võimatu?
  • neoplasmid ninakäikudes, näiteks polüübid;
  • adenoidide ülekasv;
  • kaasasündinud väärarendid, näiteks nina vaheseina hälbimine.

Üks peamisi põhjusi, mille tõttu on tunda peaaegu pidevat ülekoormust, on allergiad. Selle põhjuseks võib olla tolm siseruumides või õues, õitsemise ajal õhus lendav õietolm, tubakasuits, tugevad ja peaaegu märkamatud lõhnad.

Allergiline reaktsioon, mille käigus võib teatud ravimite võtmisel, lemmikloomadega suhtlemisel, kaupluste külastamisel ilmneda kinnine nina.

Kroonilist ninakäigu turset võib leida ka alkohoolikutest - pidev veresoonte treenimine , kui nad on sunnitud laienema ja kokku tõmbuma, ei möödu jälgi jätmata. Nina muutub halliks , paisub, limaskest muutub hüperemiaks.

Mõnel juhul on terapeutiliste meetmete alustamiseks selge põhjus - kui selgub, et ülekoormuse põhjuseks oli ikkagi varjatud nohu - sinusiit.

See kutsus esile ninakõrvalkoobaste turset, mistõttu mädane eritis ei kadunud.

Kuna nina limaskesta tursel on tohutult palju põhjuseid, peate selle asemel, et pidevalt kasutada vasokonstriktoreid, mis võivad kahjustada, pöörduda arsti poole. Igal juhul peab ravi olema erinev.

Püsiva ninakinnisuse oht
Mis siis, kui olete tervislik ja hingata on võimatu?

Alati ei ole võimalik välja selgitada põhjust - miks on nohu peaaegu pidevalt ilma nohuta. Kuid sellises seisundis viibimine on äärmiselt ebatervislik.

Hapnikuvaegusest tingitud peavalud halvendavad elukvaliteeti, häirivad keskendumist, mis mõjutab professionaalset sfääri. Haistmismeel halveneb või kaob täielikult, mis on üks keha kaitsemehhanisme, ja üldine immuunsus väheneb. Madala immuunsuse taustal viiakse kehasse patogeenne taimestik, provotseerides mitmesuguse etioloogiaga põletikulisi haigusi.


Kuidas taastada võime normaalselt hingata?

Tänapäeva meditsiini arengu praeguses etapis on kõige tõhusam ja progressiivsem meetod krüoteraapia - moksibusioon koos külmaga. Mõjutatud anumatele avaldatakse madala temperatuuri mõju, need purunevad, seejärel taastatakse need ilma patoloogiliste muutusteta. Limaskest uueneb, pärast protseduuri lakkavad anumad pidevalt laienema, tursed taanduvad.

Pärast külma kokkupuudet hakkab keha tootma antikehi, mis peatavad püsiva allergilise reaktsiooni ilmnemise.

Protseduuri negatiivne külg on see, et see kestab pikka aega, kuid riik naaseb ikkagi. Sellisel juhul võib seda korrata - krüoteraapia mõjudel pole kvantitatiivseid piiranguid. See ei põhjusta limaskesta atroofiat, arme ei teki.

Mis siis, kui olete tervislik ja hingata on võimatu?

Polüübid ja adenoidid eemaldatakse kõige sagedamini operatsiooni abil. Kahjuks võivad kasvajad uuesti ilmneda.
Allergiate põhjustatud ninakinnisuse korral on ette nähtud kompleksravi. Kasutatakse kohalikke aineid - antihistamiinikomponendiga tilgad, suukaudsed antihistamiinikumid. Mõnikord kasutatakse hormonaalseid aineid - lokaalne toime kortikosteroididega või süstid prednisolooniga.

On olemas täiesti ohutu meetod, mida saate proovida, hoolimata nina limaskesta turse põhjusest.

See on refleksmassaaž. Kahe sõrmega võtavad nad peopesale väljaulatuva osa ja otsivad valu põhjustavat punkti, seejärel masseerivad seda lühikeste ja järskude vajutustega. Paremal käel oleva punkti masseerimisel lähevad turse vähendamise signaalid vasakusse ninasõõrmesse ja vastupidi.

Ravimitest saab pakkuda järgmisi dekongestante:

  1. klarinaas - seda ravimit ei tohi kasutada varem kui 12 aastat, kuna see sisaldab lisaks antihistamiinikumile ka efedriini;
  2. Vibrocil - see paikne ravim on tilkade ja pihustite kujul;
  3. Brizolin - langeb ninasse.

Enne ravimite kasutamist ilma arsti retseptita lugege kindlasti juhiseid.Ravimi kasutamisel võib olla vastunäidustusi.

Ilma nohuta ei saa nina soojendada - turse ainult tugevneb.

Rahvapärased abinõud

Nina turse ravimisel tuleb appi traditsiooniline meditsiin:

Mis siis, kui olete tervislik ja hingata on võimatu?
  • Piparmünditee vähendab ajutiselt turseid;
  • Hingamist hõlbustavate tilgadena võite kasutada mahlasid: porgandit, peeti, aaloed ja Kalanchoe. Kõigepealt tuleb lahjendada ainult kõik mahlad, nii et põletustunne puudub;
  • Meevesi taastab lühiajaliselt ka hingamise;
  • Öösel võite vasikatele panna pipra- või sinepiplaastreid - need põhjustavad alajäsemete verevoolu ja vähendavad ninakäikude turset;
  • Mõnikord seotakse samal eesmärgil - verevoolu suunamiseks - petrooleumi kreemid kontsadele. Seda tuleks teha ainult siis, kui haistmismeel on juba atroofeerunud.

Samuti peaksite ninakäike niisutama: hingake märga auru, loputage neid meresoola lahusega, määrige õliste ainetega, näiteks astelpajuõliga.

Nina turse ennetamine

Ennetava meetmena tuleks järgida mõnda reeglit:

  1. Minge tasakaalustatud toitumisele, vältige liiga vürtsikaid või magusaid toite. Mõnikord põhjustab toidus sisalduv vürtside või suhkru ületamine ainevahetushäireid, mis väljenduvad limaskestade anumate laienemises;
  2. Kleit peaks olema ilmastikule vastav, pakaselistes oludes varuge tualettruumi lisatükiga, mis võib teie nina katta. Kuuma ilmaga jooge kindlasti sageli vett - ilma gaasita;
  3. Kindlasti peaksite võtma vitamiine - väljaspool hooaega tablettide kujul.
Mis siis, kui olete tervislik ja hingata on võimatu?

Kui olete suitsetaja, on parem sellest harjumusest loobuda. Kasutatud suitsu korral peaksite püüdma vältida suitsetajate seltsis viibimist.

Korter peab olema sageli ventileeritav, õhk selles peab olema niisutatud. Osoonisaatori ostmiseks puudub võimalus - siseruumides saate asetada laiad mahutid veega.

On soolalampe, mis loovad ruumis mugavad hingamistingimused ja vähendavad oluliselt tursete tekkimise võimalust. Dekoratiivsetel eesmärkidel saate kivisoolatükke siseruumides laiali laotada ja samal ajal õhku parandada.

Kui ükski iseseisev abinõu ei aita, peate siiski pöörduma ametliku meditsiini poole. Nagu mainitud, võib püsiv ninakinnisus olla tervisele ohtlik.

Reasons I'm NOT VEGAN anymore / ANIMAL FOODS are the way!

Eelmine postitus Kuidas küpsetada maitsvaid pannkooke hapupiimaga?
Järgmine postitus Brokkoli salat