Peaaegu iga naine unistab salaja või avalikult kuju graatsilistest kontuuridest. Kuid ilusat vöökohta ei anta kõigile ja atraktiivse naiseliku k...
Read MoreKui on aeg võidelda ülekaaluga, peate mõtlema, millist teed minna. Millisel dieedil on parim mõju ilma keha kahjustamata? Üks neist on greibidie...
Read MoreTänapäeval on rohkem kui kunagi varem moekas ja tegelik omada kaunist ja saledat keha. Kuid tänapäevase elurütmi tingimustes on jõusaali külasta...
Read MoreNõukogude ajast võib majas sageli leida kummalise spiraalse ketta. Just see ring võimaldab teil sooritada harjutusi, mis parandavad lihastoonust...
Read MoreNii mehed kui naised soovivad, et kõht oleks lame, eriti suvel. Alumise ajakirjanduse jaoks on erinevaid harjutusi, mille sooritamisel võite saa...
Read MoreSuhkur oli kunagi luksus. Täna on see saadaval ja laialdaselt kasutusel toidu valmistamisel. Päevase suhkrukoguse ületamine pole aga mitte ainul...
Read MoreLääne kaasaegne kultuur dikteerib oma standardid ja nõuded inimestele, eriti suurlinnades. Vaatame kadedusega läikivate ajakirjade kaante poole,...
Read MoreTõenäoliselt pole meie riigis ühtegi inimest, kes poleks kuulnud sellisest teleprojektist nagu Dom-2. Noored kutid ja tüdrukud tulevad sinna oma...
Read MoreMagnetilisi rõngaid kantakse tavaliselt ainult suurtel varvastel, mille fikseerimine on keskel. Sellisel juhul peaksid väljaulatuvad osad asuma ...
Read MoreKuidas kaalust alla võtta, kui jõusaali jaoks pole piisavalt aega? Töökas ja püüdlik, ärge kiirustage lehte sulgema, see dieet pole mõeldud ainu...
Read MoreIga koduperenaine teab omast käest täisteratoodete eeliseid. Pole asjata, et alates lapsepõlvest on meile toidetud igasuguseid teravilju, rääkid...
Read MoreTäna pakutakse naistele, kes soovivad vabaneda liigsetest kilodest, palju erinevaid võimalusi: alates väga jäigast ja kiirest dieedist kuni eral...
Read MoreInimeste tervis on väga habras süsteem, mis vajab pidevat jälgimist ja tuge. Kuid kuidas on õige hoolitseda? Kas selles aitab ainult õige toitum...
Read MoreElliptilised treenerid on ühed populaarseimatest jõusaalis või kodus treenimiseks mõeldud seadmetest. Selline sportlik varustus on olnud moes ...
Read MorePaljud naised pole oma säärte või jalgade suurusega üldiselt rahul, unistades vasikate vähendamisest isegi operatsiooni abil. Kuid kas see on tõ...
Read MoreKaalulangus on paljude kaunite naiste jaoks valus teema. Mõned daamid unistavad kaalust alla võtta kogu elu, teised võitlevad vihatud keharasvag...
Read MoreKõrvade ja varraste eemaldamiseks hakkavad tüdrukud jalga keerutama, viies korduste arvu sajani ja ei näe erilisi tulemusi. Miks? Kuna rasv ei p...
Read MoreMilline naine ei unista saledast ja ilusast figuurist? Kõige sagedamini juhtub, et rind ja tagumik on normaalsed ning kõht on veidi punnis ja so...
Read MoreViie päeva dieeti saab kirjutada mis tahes toodetega ja saada tulemus. Kuna viis päeva on kehakaalu langetamiseks kehakoostises muudatuste tegem...
Read MoreIlus peen kuju on iga tüdruku unistus. Aga mida teha, kui aeg on juba kadunud ja mõned rasvavarud on juba olemas. Käia aastaid fitnessis, kurnat...
Read More